Help Getting to Sleep

Verbena

I don’t suffer from insomnia, but I have in the past. During times of extreme stress, the mind doesn’t shut down, it goes faster. You are tired, and yet you can’t sleep. Your eyes shut and your mind doesn’t drift off into dream land like it should. I’m no doctor and don’t have a solution for this issue, but what about those regular ol’ nights where you just lie in bed, tired, and can’t get to sleep right away? You stare at the ceiling pondering the ways of the world. You know that in T-Minus 6 hours you have to wake up and that’s not quite enough sleep. Here are some of the things I’ve personally tried that have helped me get some quality shut eye.

Apps: By far my favorite app for sleeping is called Dorimo. I have the IPhone and it works beautifully. It has sounds of Lake Michigan…

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Help Getting to Sleep

CARRERA #12HorasRMTF by @RMTF

Desde hace 4 años RMTF (Roberto Mata Taller de Fotografía) le ha dado un toque de adrenalina al mes de febrero con su concurso fotográfico #UnaFotoXdiaX28dias .

Este año, RMTF anuncio que el concurso no se llevaría a cabo, pero que en su lugar entraría la carrera #12HorasRMTF . Esta carrera comenzaría a las 9a.m. a 9p.m. cada hora una asignación.

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Mi domingo comenzó con ansiedad de querer hacer las 12 horas del reto y lo logré; descubrí que en mi casa hay DE TODO si se en donde buscar y pude completar todas las asignaciones en los primeros 20 min de cada hora. Estuvo divertido pasar en domingo montando fotos en instagram.

Ojalá! Que el próximo año nos toque nuevamente disfrutar del concurso por todo el mes!

Si quiere curiosear cuales fueron las asignaciones entra en instagram al HT #12horasRMTF y si quieres ver cuales fueron mis fotos, búscalas en mi user @adrinila y sigan a @RMTF tanto en Twitter como en instagram, para q esten al pendiente de las movidas que ellos ofrecen para los amantes de la fotografía.

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